sophrologie - Aix-les-Bains
Je me propose | Coaching personnel
Description
- Sophrologue, un temps pour soi
Expériences et références
Sophrologue, formé par l'institut de formation à la sophrologie. Après une expérience de plusieurs dizaines d'années comme aide soignant dans le métier de l'accompagnement, l'envie de continuer dans cette voie m'est venue. La sophrologie, science de l'esprit harmonieux, apporte une autre dimension du soin. Un temps pour soi, un temps pour se retrouver, se recentrer, se préparer.
"Oh, temps suspend ton vol". Disait le poète.
Je vous propose, à travers des exercices alliant mouvement doux du corps, respiration contrôlée, relaxation, visualisation d'images positives, un temps.... pour faire une pause, un temps pour soi. D'une nature émotive, gourmand de nature et de simplicité, j'aurais à cœur de vous proposer ces "temps pour soi", si précieux. pour mieux se ressourcer, se préparer ou encore rebondir. N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations
Localisation (Aix-les-Bains (73100))
Aix-les-Bains (73100)
Disponibilités
Avis pour cette annonce (1)
Ressortie parfaitement détendue a l'issue de chaque séance, expérience très positive, Francois est tout a fait à l'ecoute et a bien adapté les séances à mes attentes . Je recommande sans hésiter.
