Apprendre à méditer et à se relaxer seul - Dole

Description

Un stage pour apprendre une pratique quotidienne de lutte contre le stress, contre les tensions accumulées, de détente et de bien-être naturel par l’union de la méditation et de la relaxation. Ayez votre pratique personnelle quotidienne, et apprenez à pratiquer également sur vos proches.
Formatrice : Nicole Reynaert, professionnel en exercice de la relaxation méditative par le toucher et de la pédagogie de formation pour adultes, agréée Reikibunseki et membre de la Fédération Française de Reiki Traditionnel.