Yoga Nidra-relaxation et développement personnel - Versailles
Je me propose | Coaching personnel
Description
Je suis ravie de vous présenter le Yoga Nidra - cours de relaxation et de méditation.
Les séances se tiendront une fois par semaine et durent 2h.
1- Yoga Nidra- méditation qui se pratique dans la position allongée. C'est une relaxation qui réduit les tensions physiques et mentales.
2- Différents exercices de développement personnel (PNL, Développent de l'intuition, Ho'oponopono, Chi Gong, respiration alternée, ressentir la puissance de sa propre énergie, etc...) que vous pouvez utiliser dans la vie quotidienne.
Le 28 septembre - C'est une séance découverte gratuite
Confirmation obligatoire par téléphone.
PS: Venez dix minutes avant le début de l'enseignement pour vous installer calmement dans la salle. Respectez impérativement l'horaire au risque de ne pas pouvoir accéder au cours.
Localisation (Versailles (78000))
Disponibilités
Le 28 septembre - C'est une séance découverte gratuite
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