L i & La - Sophrologie pour tous - Élancourt

Description

Et si lutter contre le stress était aussi simple que de respirer ?

Vous êtes souvent stressé, vous n'avez pas confiance en vous, vous avez des difficultés à rester positif ou à prendre du recul face aux aléas de la vie? La sophrologie est une réponse accessible à votre portée.

J'aurais le plaisir de mettre à votre disposition des outils que vous pourrez utiliser tout au long de votre vie : les ingrédients essentiels visant le mieux-être et votre qualité de vie. Je propose des séances sur mesure, selon vos objectifs, vos besoins et à votre domicile.

Pourquoi la sophrologie ? Boostez votre concentration, retrouvez confiance en vous et appréhendez positivement votre futur. Pour vous préparer à un évènement, un examen, ou encore plonger dans un sommeil réparateur etc. Et, surtout, donnez-vous un espace pour décrocher une ou plusieurs bulles de sensations et d'émotions positives !

Dans le cadre de ma formation à l'I.F.S. (école R.N.C.P.), j’utilise la sophrologie comme un outil thérapeutique et/ou de développement personnel. J’accompagne des personnes volontaires dans la recherche de leurs propres solutions.  C'est en phase avec mes valeurs que je m’engage à respecter le code de déontologie de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, dont je suis membre, pour garantir des accompagnements thérapeutiques de qualité. L’essentiel est que vous soyez en confiance avec la personne qui vous guidera, sinon vous ne pourrez pas profiter pleinement des bienfaits de la sophrologie !

A bientôt