Coaching de vie - Clermont-l'Hérault

Description

Qu’est-ce que le Coaching ?
Le coaching est un processus d’éveil à vos propres potentialités qui débouche sur des actions concrètes de progression, en toute autonomie. Le coaching en quatre grandes étapes :
- État des lieux de votre situation / écoute du problème
- Analyse / Identifier vos besoins / ébauche de solutions
- Objectif à atteindre / Actions / planification
- Suivi / bilan
Quand consulter ?
Nos vies contemporaines sont multiples : tout un chacun connaîtra probablement plusieurs métiers, plusieurs compagnons/compagnes et plusieurs régions, ce qui était rarement le cas de nos aînés. Nos vies occidentales orientées vers la performance à tout prix exigent des changements d’orientation parfois brutaux, désarçonnant ou un peu risqués. Dans ces virages de vie où des contradictions/résistances peuvent voir le jour, il est particulièrement efficace de se faire accompagner par un professionnel pour rester aligné et juste avec soi-même dans un environnement en mouvement.
Qu’est-ce que la psychothérapie ?
C’est un chemin d’individuation, de croissance et d’autonomie. Elle repose sur le lien créé entre le client et le thérapeute.
La psychothérapie permet une transformation de nos attitudes mentales et de nos blocages physiques, une exploration de la compréhension de nous-même et des événements de notre vie. Il devient alors possible de leur donner du sens, de libérer en nous l’élan de vie et de restaurer un sentiment de confiance et d’estime de soi.
Quand consulter ?
Lorsque la communication en couple, en famille, au travail est conflictuelle et source de souffrances.
Quand le corps somatise.
Dans un passage douloureux de la vie : séparation, transition, deuil.
Si un sentiment d’angoisse persiste.
Si le comportement, la sexualité, les relations sont perturbés.
Les 3 Axes privilégiés sont :

Les sensations : le langage du corps
Les sentiments : les émotions, le cœur
Le sens : la conscience, la pensée, le chemin de vie.
La durée de l’Accompagnement varie selon la demande et le sentiment d’avoir atteint une meilleure qualité de vie.
Une séance de Thérapie/Coaching dure une heure en Individuel, 30 minutes pour les enfants et les jeunes adolescents, puis une heure et demie pour les couples et les familles.

Les séances se déroulent à Clermont l'Hérault, je me déplace à votre domicile/dans le département.

L’être humain ne se réduit pas à ce que nous voyons ou croyons voir.
Il est toujours infiniment plus grand, plus profond que nos jugements étroits ne peuvent le dire.
Il n’a, enfin, jamais dit son dernier mot, toujours en devenir, en puissance de s’accomplir, capable de se transformer à travers les crises, les épreuves et les opportunités de la vie.
Au plaisir de vous rencontrer,

L'Argent de doit pas être un obstacle !!!
Tarif réduit, Etudiants, Rsa, Chômage,