cours de yoga - Grenoble
Je me propose | Cours à domicileDescription
Découvrez le Yoga avec un professeur expérimenté
. Progression de postures, appelées « âsana »
. Tonus musculaire, souplesse, concentration
. Conscience de la respiration, relaxation
. Développement de l'équilibre
. Harmonie corps-souffle-esprit
J'interviens au domicile et propose des cours individuels de yoga (hatha yoga, yoga doux, yoga nidra, relaxation) ainsi que des ateliers gestion du stress.
Les cours individuels permettent d'adapter l'intervention aux problématiques, blocages, tensions de la personne.
Localisation (Grenoble (38000))
Grenoble (38000)
Disponibilités
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